Henna

Olen Henna Ikonen, päätoiminen liikunta- ja terveysalan yrittäjä Turusta. Olen tmi Hikiliikkujan ja StressOff yrityksien perustaja. Toimenkuvaani kuuluvat hieronta ja valmennus. Ennen yrittäjän uraa olen työskennellyt yli 7 vuotta apteekissa lääketeknikkona. Apteekkikokemus sekä valmentaja- ja hierojakoulutukseni luovat vankan tietotaidon ihmisen hyvinvoinnista ja terveydestä.


Luonteeltani olen energinen tehopakkaus. Janoan uutta tietoa ja olenkin jatkuvasti mukana uusissa koulutuksissa tai kirja kädessä kehittääkseni itseäni, mutta ennenkaikkea pitääkseni mielenkiintoni sekä intohimoni korkealla omaa työtäni kohtaan. Hierojana ja valmentajana olen asiakkaani kokonaisvaltaisesti huomioiva empaattinen persoona. Sen vuoksi haluankin käyttää asiakkaideni kanssa tarpeeksi aikaa perusteelliseen haastatteluun ja tutkimiseen, jotta ongelmien ydin saadaan selville. Valmentajana olen erityisesti kiinnostunut elämäntapamuutosta kaipaavien valmennuksesta. Tavoitteeni valmennuksissa on elimistön tasapainottaminen sekä hyvä olo, niin henkisesti kuin fyysisesti. 

Hierojana olen erikoistunut niveltoimintaan, kivunhoitoon sekä purentaongelmiin. Hierontapalveluni on aina kokonaisvaltainen hoitotapahtuma sisältäen tarpeen mukaan eri tekniikoita vahvalla ammattitaidolla. Jokainen hoitokerta räätälöityy asiakkaan tarpeiden mukaisesti mahdollisimman kattavan avun saamiseksi. Palveluun siis tarvittaessa kuuluu klassisen ja urheiluhieronnan otteiden lisäksi mm. lämpöhoito, triggerpistekäsittely, kinesioteippaus, dry needling jne...


Kurssit ja koulutukset:


5/ 2010 Lääkealan perustutkinto
Turun ammatti-instituutti


9/ 2013 Hyvinvointivalmentaja
Trainer4You


11/ 2013 Kuntosalivalmentaja
Trainer4You


6/ 2014 Personal Trainer (APT)
Trainer4You


10/ 2016 Hieronnan perusopinnot
Turun Hieronta-akatemia


11/ 2016 Urheiluhieronta
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman


2/ 2017 Kinesioteippauksen perusteet
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman


6/ 2017 Lihaskalvot ja triggerpisteet
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman


8/ 2017 Fascia Needling
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman


1/ 2018 Hierojan perustutkinto
Turun Hieronta-akatemia


2/ 2018 Fascia ja hengitys
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala


6/ 2018 Fascia ja selkä
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala


5/ 2019 Dry Needling basic I & II, advance I & II, professional
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki


5/ 2019 Purentaongelmien hoito
Turun Hieronta-akatemia, Mika Pihlman


10/ 2019 Lannerangan, lonkan ja SI-nivelen tutkiminen ja hoito
Porvoon hierojakoulu, Aleksi Nikkinen


12/ 2019 Purentalihasten- ja leukanivelen manuaalisen hoitamisen kurssi
Turun Hieronta-Akatemia, Harri Rovio


5/ 2020 Hierojan erikoisammattitutkinto
(Urheilijoiden lihashuolto, niveltoiminnan ylläpito, kivunhoito)
Pirkanmaan Urheiluhierojakoulu


7/ 2020 MyFascia-koulutus
moduulit I, II & III
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala

03/ 2022 Raskausaika ja synnytyksestä palautuminen
Onnellinen odotus, Katajisto ja Jokela

4/ 2022 Vagushermo - avain rentoutumiseen ja parantumiseen?
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala


6/ 2022 Hoitava hengitys- ohjaaja
Hoitava hengitys, Marketta Manninen